EMDR significa Desensibilización y Reprocesamiento del movimiento ocular

"EMDR (Desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular) es una psicoterapia que permite a las personas sanar de los síntomas y la angustia emocional que son el resultado de perturbar las experiencias de la vida. Estudios repetidos demuestran que al usar la terapia EMDR las personas pueden experiment los beneficios de la psicoterapia que una vez tomó años para marcar la diferencia. En general, se supone que el dolor emocional intenso requiere mucho tiempo para sanar. La terapia EMDR muestra que, de hecho, la mente puede curarse del trauma psicológico a medida que el cuerpo se recupera del trauma físico. Cuando te cortas la mano, tu cuerpo trabaja para cerrar la herida. Si un objeto extraño o una lesión irritan repetidamente la herida, ésta se pudre y causa dolor. Una vez que se elimina el bloqueo, se reanuda la curación. La terapia EMDR demuestra que una secuencia similar de eventos ocurre con los procesos mentales. El sistema de procesamiento de información del cerebro se mueve naturalmente hacia la salud mental. Si el sistema está bloqueado o desequilibrado por el impacto de un evento perturbador, la herida emocional se inflama y puede causar un sufrimiento intenso. Una vez que se elimine el bloqueo, se reanudó la curación. Usando los protocolos y procedimientos detallados aprendidos en las sesiones de entrenamiento de terapia EMDR, los médicos ayudan a los clientes a activar sus procesos de curación naturales. Se han realizado más de 30 estudios de resultados controlados positivos en la terapia EMDR. Algunos de los estudios muestran que el 84% -90% de las víctimas de trauma único ya no tienen trastorno de estrés postraumático después de solo tres sesiones de 90 minutos. Otro estudio, financiado por HMO Kaiser Permanente, encontró que el 100% de las víctimas de trauma único y el 77% de las víctimas de trauma múltiple ya no fueron diagnosticadas con trastorno de estrés postraumático después de solo seis sesiones de 50 minutos. En otro estudio, el 77% de los veteranos de combate estaban libres de trastorno de estrés postraumático en 12 sesiones. Ha habido tanta investigación sobre la terapia EMDR que ahora se reconoce como una forma efectiva de tratamiento para el trauma y otras experiencias perturbadoras por parte de organizaciones como la Asociación Americana de Psiquiatría, la Organización Mundial de la Salud y el Departamento de Defensa. Dado el reconocimiento mundial como un tratamiento eficaz del trauma, puede ver fácilmente cómo la terapia EMDR sería eficaz en el tratamiento de los recuerdos "cotidianos" que son la razón por la que las personas tienen baja autoestima, sentimientos de impotencia y toda la miríada de problemas que traen consigo. ellos en terapia. Más de 100,000 médicos en todo el mundo usan la terapia. Millones de personas han sido tratadas con éxito en los últimos 25 años". (La información se encuentra en http://www.emdr.com/what-is-emdr/)

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